اگر شما جراحی تعویض مفصل زانو کرده اید و نیاز به مهم ترین مراقبت ها بعد جراحی تعویض مفصل زانو خانگی برای رفع درد و خشکی زانو دارید , ما آنها را به شرح ذیل آوردیم . مهمترین نکته , شروع هرچه سریعتر فیزیوتراپی بعد از جراحی زانو است , زیرا هرچه فاصله بیشتر شود امکان تولید چسبندگی, خشکی مفصل بیشتر می شود.
مراقبت های بعد جراحی مفصل زانو در منزل
- پس از جراحی بهتر است از سرویس فرنگی استفاده کنید
- پس از جراحی زانو , مقادیری از کبودی و ورم و درد وجود دارد که طبیعی می باشد به شرطی که به مرور زمان بیشتر نشود
- پس از جراحی , داروهای NSAID ( ضد التهاب و ضد درد ) و نیز مکمل هایی برای شما تجویز می شود, می بایست آنها را بدقت مصرف نمایید
- تا حد ممکن می بایست روزانه به مدت 30 دقیق با یک عصا یا واکر راه بروید مگر که فعلا توسط پزشک منع شده باشید
- محل زانو را با حوله گرم نگه دارید
- محل زانو را خشک نگه دارید
- پانسمان محل زخم را روزانه تعویض کنید و از ماساژ دادن آن خودداری کنید
زمان رانندگی بعد از تعویض مفصل زانو ؟
زمانی میتوانید رانندگی کنید که اول درد زانو کاملا قابل کنترل باشد , دوم کنترل کامل روی زانو و پای خود را دارید و در راه رفتن احساس خالی کردن زانو نداشته باشید , بنابراین حداقل زمان برای شروع رانندگی بعد جراحی تعویض زانو 6 هفته بعد از جراحی است.
اهمیت فیزیوتراپی در تعویض مفصل زانو
بدنبال جراحی پس از تعویض مفصل زانو , فیزیوتراپی می بایست در اسرع وقت آغاز گردد تا هرچه زودتر از عوارض جراحی جلوگیری گردد. پند مورد از اهمیت فیزیوتراپی اشاره می شود:
- جلوگیری از چسبندگی و خشکی مفصل
- کنترل سریع درد و التهاب زانو
- تسریع در خم و راست شدن زانو و جلوگیری از خشک شدن مفصل
- آمورش راه رفتن و جلوگیری از زمین خوردن های بعدی
- تقویت عضلات اطراف زانو و بهبود کنترل حرکتی زانو
فیزیوتراپی در منزل بعد از تعویض مفصل زانو
بسیاری از افراد بعد از جراحی تعویض مفصل زانو ,رفت و آمد به مراکز درمانی برایشان سخت می شود , بنابراین مرکز فیزیوتراپی رادین اقدام به اعزام فیزیوتراپیست متخصص برای ارایه ی درمان فیزیوترپی در منزل قم برای این عزیزان می کند. درمان های فیزیوتراپی در منزل بعد جراحی تعویض زانو بهش رح زیر است :
- ارزیابی فیزیوتراپی و ارایه ی برنامه ی درمانی
- تحریک الکتریکی برای رفع درد و التهاب
- ورزش درمانی و تمرین درمانی جهت تقویت عضلات
- آموزش راه رفتن و gait training
- درمان های دستی برای جلوگیری از چسبندگی بافت و زخم
مرکز فیزیوتراپی رادین ارایه دهنده خدمات فیزیوتراپی در کلینیک و منزل بعد از جراحی زانو در شهر قم می باشد
آدرس مطب : قم , بلوار صدوقی ( زنبیل آباد ) ابتدای کوچه 48
تماس مطب جهت رزرو و مشاوره تلفنی : 02532916044
آدرس شبکه های اجتماعی : PT.MAHDISEIFI@
